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Kickboxen statt Unterricht

icon.crdate27.11.2013

21. November 2013

Die Schülerinnen und Schüler der Klasse 8 durften einen Vormittag mit Dominik Haselbeck, der elffacher Weltmeister im Vollkontakt Kickboxen ist, erleben. Die gesamte Klasse verfolgte aufmerksam und gespannt den Schilderungen des Profis und profitierte von reichhaltigen Gesprächen und praktischen Übungen.
Mit einem anfangs gezeigten Film, in dem sein Alltag als Kickboxprofi und Ausschnitte von seinen Kämpfen gezeigt wurden, konnten sich die Schülerinnen und Schüler ein erstes Bild vom amtierenden Weltmeister machen. Im Anschluss sollten die Jugendlichen in Gruppenarbeit Parallelen zwischen dem Leben eines Leistungssportlers und dem Schul-bzw. Berufsleben finden. Dabei kamen gute Ergebnisse zu Tage (u. a. Ziele setzen, aus Fehlern lernen, mit Misserfolg umgehen können) und den Mädchen und Jungen wurde klar, dass sie viele Gemeinsamkeiten mit dem Leben eines Profisportlers haben.

Dominik Haselbeck versprühte Motivation und Begeisterung. Beides steckte die Schülerinnen und Schüler an und die an sie gestellten Aufgaben wurden konzentriert ausgeführt. So sollten sie sich beispielsweise vier Schritte überlegen, die bei einer Provokation durch andere eine Konfrontation verhindern sollten. Ebenso bekamen die Schülerinnen und Schüler wertvolle Tipps und Anregungen für Bewerbungsgespräche, ihr weiteres berufliches Leben und den Mut zu haben, ihr Leben in die eigene Hand zu nehmen.
„Handgreiflich“ wurde es dann nach dem Theorieteil. Dominik zeigte einige Grundübungen des Kickboxens, ging auf jeden Einzelnen ein und korrigierte bestimmte Haltungen. In der Gruppe führte die Klasse auf seine Ansagen bestimmte Bewegungen aus. Den Höhepunkt bildete das Zweiertraining mit dem Profi. Mit dicken Boxerhandschuhen zeigten die neuen Kickboxbegeisterten, was sie gelernt hatten. Dabei durften sie mit aller Kraft und Konzentration auf die Pratzen von Dominik zielen.

Zum Schluss packte er noch vier seiner Weltmeistergürtel aus der Tasche, welche die Schüler anlegen durften. Es folgten viele Fotos mit dem berühmten Gast und jeder durfte sich noch ein Autogramm holen.
Ein Tag voller Motivation, Energie und neuem Wissen ging dann schließlich zu Ende und die Schülerinnen und Schüler ließen den Kickboxprofi nur ungern nach Hause gehen.